*Sêmia Mauad/ Opinião MT
Cuiabanos devem se preparar para uma semana de temperaturas elevadas e tempo seco na capital mato-grossense. De acordo com a previsão meteorológica para o período de 20 a 26 de julho, a semana será marcada pelo predomínio de sol intenso, com os termômetros atingindo a marca dos 37°C no próximo domingo.
Apesar da nebulosidade variável em alguns dias, a semana segue sem previsão de chuvas, mantendo o clima típico de inverno cuiabano, onde a amplitude térmica entre o início da manhã e a tarde exige atenção redobrada com a hidratação e a saúde respiratória.
ACOMPANHE A PREVISÃO DIA-A-DIA
Segunda-feira, dia 20 de julho: O dia começa com sol e ganha muitas nuvens durante a tarde. A noite permanece com nebulosidade, porém sem previsão de chuva. As temperaturas variam entre 24°C e 34°C.
Terça-feira, dia 21 de julho: O sol predomina durante todo o dia, sem nuvens. À noite, a nebulosidade aumenta, mas o tempo segue seco. Máxima de 35°C e mínima de 24°C.
Quarta-feira, dia 22 de julho: O sol aparece, acompanhado por um aumento de nuvens no período da tarde. À noite, o céu fica bastante encoberto. Termômetros entre 23°C e 35°C.
Quinta-feira, dia 23 de julho: Este será o dia mais ameno da semana. O sol alterna com períodos de céu nublado durante o dia, abrindo completamente à noite. A temperatura máxima cai para 30°C, com mínima de 23°C.
Sexta-feira, dia 24 de julho: O tempo abre novamente e o sol brilha o dia todo, sem nuvens. A noite permanece limpa. Variação entre 22°C e 34°C.
Sábado, dia 25 de julho: O calor volta a ganhar força, com sol pleno durante todo o dia e noite de céu aberto. A máxima sobe para 36°C, com mínima de 23°C.
Domingo, dia 26 de julho: O fim de semana termina com muito calor. Sol o dia todo e céu sem nuvens. A temperatura pode chegar aos 37°C, com mínima de 25°C.
ORIENTAÇÕES PARA O PERÍODO SECO
Com a ausência de chuvas e a baixa umidade do ar característica desta época, a recomendação é que a população mantenha a hidratação constante, ingerindo bastante água ao longo do dia.
Além disso, é importante evitar a exposição direta ao sol nos horários de pico (entre 10h e 16h) e utilizar umidificadores ou toalhas molhadas em ambientes fechados durante a noite para aliviar o desconforto causado pelo tempo seco.
